Johannes Lauterbach:

Babuba und die Mondlinge

Phantasiereisen zum Entspannen und Einschlafen

Gemeinsam entspannen - Eine Phantasiereise fu r Kinder und Eltern Bauchschmerzen, Kopfweh oder Schlafsto rungen sind bei Kindern ha ufig das erste Anzeichen fu r Stress. Viele Eltern stehen den Problemen ihrer Kinder hilflos gegenu ber. Die Phantasiereisen mit Babuba helfen Kindern von zwei bis sieben Jahren, spielerisch zu tiefer ko rperlicher und seelischer Entspannung zu gelangen. Innerhalb eines jeden Abenteuers gibt es eine kurze Meditationsu bung, die Eltern eine gute Mo glichkeit gibt, ihre Kinder spielerisch an Entspannungstechniken heranzufu hren. Johannes Lauterbach bietet als Gesundheits-, Mental- und Stimmcoach Seminare im Bereich Gesundheit und Burn-out-Schutz für Erwachsene und Kinder an. Mit der "timeout"-Entspannungsmethode hat er eine Technik entwickelt, mit der sich Menschen schnell und an jedem Ort aktiv entspannen können.

Verlag Argon Balance ein Imprint v. Argon Verlag
ISBN 9783839880401
2014

4. Auflage . Erscheinungsdatum: 27.03.2014 . 14 x 12.6 cm . CD-Audio .

Audio-CD

12,95 € *

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Über den Artikel

Gemeinsam entspannen – Eine Phantasiereise fu¨r Kinder und Eltern

Bauchschmerzen, Kopfweh oder Schlafsto¨rungen sind bei Kindern ha¨ufig das erste Anzeichen fu¨r Stress. Viele Eltern stehen den Problemen ihrer Kinder hilflos gegenu¨ber. Die Phantasiereisen mit Babuba helfen Kindern von zwei bis sieben Jahren, spielerisch zu tiefer ko¨rperlicher und seelischer Entspannung zu gelangen. Innerhalb eines jeden Abenteuers gibt es eine kurze Meditationsu¨bung, die Eltern eine gute Mo¨glichkeit gibt, ihre Kinder spielerisch an Entspannungstechniken heranzufu¨hren.

Johannes Lauterbach bietet als Gesundheits-, Mental- und Stimmcoach Seminare im Bereich Gesundheit und Burn-out-Schutz für Erwachsene und Kinder an. Mit der "timeout"-Entspannungsmethode hat er eine Technik entwickelt, mit der sich Menschen schnell und an jedem Ort aktiv entspannen können.

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über die Autoren

Johannes Lauterbach

Johannes Lauterbach ist der Schnellentspannungsexperte. Er war viele Jahre Moderator beim RBB und bietet heute als Gesundheits-, Logosynthese- und Lifecoach erfolgreich Seminare zu den Themen Stressbewältigung, Achtsamkeit und Selbstfürsorge an. Er ist Mitinitiator von slowtime Berlin und zeigt Menschen, wie sie sich jederzeit an jedem Ort...

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