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Neue Forschungen zum posttraumatischen Wachstum eröffnen eine revolutionäre und überraschende Sicht auf das Thema Trauma. Menschen können auch nach schwersten Krisen Weisheit und Kraft schöpfen, um sich ihr Leben wieder neu aufzubauen. Mit den richtigen Strategien sind sie sogar in der ...

Hardcover

  • Erscheinungsdatum: 01.09.2015
  • 432 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 9783426292402
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
22,99 € *
Lisa Freund verknüpft neueste Erkenntnisse der Sterbeforschung mit Einsichten des Buddhismus und konkreten Hilfestellungen, um zu zeigen: Jeder Augenblick ist umso kostbarer, je bewusster uns die eigene Vergänglichkeit wird.

Softcover

  • Erscheinungsdatum: 01.10.2012
  • 336 Seiten
  • Paperback
  • ISBN: 9783426292129
leider nicht mehr lieferbar
19,99 € *
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Der Mensch hat sein geistiges Potenzial bei weitem noch nicht ausgeschöpft. Der Psychotherapeut Sylvester Walch zeigt, dass Erfahrungen erweiterten Bewusstseins oder subtile Energiezustände für jeden erlebbar sind.

Hardcover

  • Erscheinungsdatum: 14.03.2011
  • 336 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 9783426291924
Sofort lieferbar
24,99 € *
Nach einem schwerwiegenden Verlust steht das Leben äußerlich und innerlich Kopf – und genau darin liegt der Schlüssel zu innerem Wachstum: Wer Verluste aktiv durchlebt und sein Verhältnis zu ihr verändert, entdeckt ein tieferes Bewusstsein und neue ...

Softcover

  • Erscheinungsdatum: 01.10.2015
  • 176 Seiten
  • Paperback
  • ISBN: 9783426292426
leider nicht mehr lieferbar
19,99 € *
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Die bekannte Yoga-Lehrerin Anna Trökes wertet zusammen mit der Naturwissenschaftlerin Bettina Knothe die aktuelle Hirn- und Bewusstseinsforschung aus. Sie kommen zu erstaunlichen Parallelen zwischen der uralten Weisheitspraxis aus Indien und den neuesten Ergebnissen der Hirnforschung: Yoga ...

Hardcover

  • Erscheinungsdatum: 01.10.2014
  • 320 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 9783426292297
Sofort lieferbar
24,00 € *
Achtsamkeit hilft, den Alltag zu bewältigen und sich selbst weiterzuentwickeln. Thich Nhat Hanh erklärt in seinem neuen Werk fünf Schlüsseltechniken für das tägliche Achtsamkeitstraining. Damit bietet er Einsteigern und Fortgeschrittenen einen modernen und ...

Hardcover

  • Erscheinungsdatum: 01.04.2015
  • 176 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 9783426292341
leider nicht mehr lieferbar
16,99 € *
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Der bekannte Zen-Meister zeigt, wie es gelingt, mit sich selbst und anderen liebevolle Beziehungen zu schaffen und in Harmonie miteinander zu leben. Seine kurzen Meditationen helfen, alte Verletzungen zu heilen, sich gut um sich selbst zu kümmern und die Liebe auszudehnen auf alle Menschen und Lebewesen. Ein kleines Buch mit großer Weisheit - für mehr Frieden in sich selbst und in der Welt.

Softcover

  • Erscheinungsdatum: 01.02.2016
  • 128 Seiten
  • Paperback
  • ISBN: 9783426292501
Sofort lieferbar
8,00 € *
Alles Leben unterliegt dem Wandel - Altes vergeht, Neues entsteht. Lisa Freund führt durch einen spannenden und kreativen Prozess im Umgang mit emotionalen Herausforderungen wie Abschied, Trennung und Verlust. Aus ihrer langjährigen Erfahrung in der Begleitung von Menschen in ...

Softcover

  • Erscheinungsdatum: 14.03.2011
  • 320 Seiten
  • Softcover
  • ISBN: 978-3-426-29191-7
Sofort lieferbar
19,99 € *
Das Standardwerk zum liebevollen Miteinander von der bekanntesten Meditations-Lehrerin. Sharon Salzberg unterrichtet seit über vierzig Jahren buddhistische Meditation und ist die ausgewiesene Expertin für Liebes-Meditation. Sie hat Tausende Menschen in ihrem persönlichen ...

Hardcover

  • Erscheinungsdatum: 01.09.2017
  • 400 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 9783426292532
Sofort lieferbar
19,99 € *
Auf der Basis klassischer buddhistischer und moderner westlicher Psychologie sowie zahlreichen illustrierenden Geschichten auch aus seinem eigenen außergewöhnlichen Leben zeigt uns Thupten Jinpa, wie sich Mitgefühl trainieren lässt. So können wir Stress und Depressivität abbauen, unsere Gesundheit verbessern und unsere besten Absichten für uns und die Welt um uns herum umsetzen.

Hardcover

  • Erscheinungsdatum: 01.03.2016
  • 304 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 9783426292266
leider nicht mehr lieferbar
19,99 € *
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