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Für die erlesenen Gedanken. Das mit Leinen bezogene Buch ist mit einer abstrakten gold-farbenen Prägung versehen. Auf dem weichen, volumigen Innenpapier fühlt sich alles von Bleistift bis...

  • ISBN: NBWY100061
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Fundiert, spielerisch und vor allem praktisch zeigt Boroson, dass innerer Frieden kein unerreichbares Ziel ist das viel Zeit erfordert. Es braucht tatsächlich nur einen Moment.

Softcover

  • Erscheinungsdatum: 15.03.2012
  • 200 Seiten
  • Paperback
  • ISBN: 9783899015485
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Die Meditationstechnik für alle, die glauben, sie könnten nicht meditieren

Audio-CD

  • Erscheinungsdatum: 24.09.2015
  • CD-Audio
  • ISBN: 9783839880845
Führen wir nicht bzw. nicht mehr
16,95 € *
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Ein Buch über Denken und Schreiben, Zeitwahrnehmung und Erinnerung – und ein längeres, glücklicheres Leben: durch das Tagebuchschreiben.

Hardcover

  • Erscheinungsdatum: 20.09.2018
  • 192 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 978-3-8031-3674-9
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
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Mottainai - das ist ein Begriff aus dem Buddhismus, er meint den Respekt vor den Dingen und das Bestreben, entsprechend mit ihnen umzugehen und nichts zu verschwenden.

Hardcover

  • Erscheinungsdatum: 01.03.2017
  • 208 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 9783956141355
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Diese beeindruckende Dokumentation des Lebens im Kloster zeigt uns einen Alltag, der fremd und doch auf seltsame Weise vertraut ist.

Buch

  • Erscheinungsdatum: 16.03.2016
  • 420 Seiten
  • Buch
  • ISBN: 9783956140983
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35,00 € *
Das andere Achtsamkeitsbuch: spielerisch, neugierig, humorvoll

Softcover

  • Erscheinungsdatum: 11.11.2019
  • 248 Seiten
  • Paperback
  • ISBN: 978-3-608-96185-0
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Die beste Selbsthilfe bei Stress

Hardcover

  • Erscheinungsdatum: 01.10.2012
  • 184 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 9783466309672
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
17,99 € *
Entdecken Sie Ihre eigene Kreativität: Das 12-Wochen-Programm von Julia Cameron führt Sie auf eine Entdeckungsreise zur eigenen Kreativität.

Audio-CD

  • Erscheinungsdatum: 22.03.2016
  • CD-Audio
  • ISBN: 9783839881064
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Wer sich auf das Innehalten einlässt, kommt zu Atem, nimmt sich Druck und erlebt, dass sich gerade im Nichtstun etwas ereignet, das den Blick verändert und Lösungen möglich macht.

Hardcover

  • Erscheinungsdatum: 30.08.2017
  • 192 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 978-3-466-37196-9
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Die effektive Auszeit für jedermann und überall

Audio-CD

  • Erscheinungsdatum: 24.09.2015
  • CD-Audio
  • ISBN: 9783839880906
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
12,95 € *
Konkrete Anleitungen, mit Achtsamkeitstraining physischen oder emotionalen Schmerzen sowie Angst und Panikattacken zu begegnen.

Audio-CD

  • Erscheinungsdatum: 25.09.2014
  • CD-Audio
  • ISBN: 9783839880524
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
16,95 € *
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