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Das andere Achtsamkeitsbuch: spielerisch, neugierig, humorvoll

Softcover

  • 2019
  • 248 Seiten
  • Paperback
  • ISBN: 978-3-608-96185-0
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
14,95 € *
Die effektive Auszeit für jedermann und überall

Audio-CD

  • 2015
  • CD-Audio
  • ISBN: 9783839880906
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
12,95 € *
Wer spazieren geht, ist unterwegs und nicht auf Facebook. Wer spazieren geht, ist gelassen und kommt voran. Wer spazieren geht, ist einfach glücklich.

Hardcover

  • 2019
  • ISBN: 978-3-7160-2779-0
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
14,00 € *
Effiziente Übungen gegen Stress und Burnout und für mehr Lebensqualität.

Hardcover

  • 2016
  • 174 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 9783608947090
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
22,00 € *
Mottainai - das ist ein Begriff aus dem Buddhismus, er meint den Respekt vor den Dingen und das Bestreben, entsprechend mit ihnen umzugehen und nichts zu verschwenden.

Hardcover

  • 2017
  • 208 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 9783956141355
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
28,00 € *
Jeder, der in einer immer verrückteren und komplexeren Welt nach innerem Frieden, Klarheit und Gelassenheit sucht, dem wird das Tagebuch durch das Jahr helfen. Und durch den Rest des Lebens.

Hardcover

  • 2018
  • 400 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 978-3-95972-094-6
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
19,99 € *
Die beste Selbsthilfe bei Stress

Hardcover

  • 2012
  • 184 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 9783466309672
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
17,99 € *
Die Meditationstechnik für alle, die glauben, sie könnten nicht meditieren

Audio-CD

  • 2015
  • CD-Audio
  • ISBN: 9783839880845
Führen wir nicht bzw. nicht mehr
16,95 € *
Mehr Informationen
Ein Buch über Denken und Schreiben, Zeitwahrnehmung und Erinnerung – und ein längeres, glücklicheres Leben: durch das Tagebuchschreiben.

Hardcover

  • 2018
  • 192 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 978-3-8031-3674-9
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
20,00 € *
Fundiert, spielerisch und vor allem praktisch zeigt Boroson, dass innerer Frieden kein unerreichbares Ziel ist das viel Zeit erfordert. Es braucht tatsächlich nur einen Moment.

Softcover

  • 2012
  • 200 Seiten
  • Paperback
  • ISBN: 9783899015485
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
17,95 € *
Entdecken Sie Ihre eigene Kreativität: Das 12-Wochen-Programm von Julia Cameron führt Sie auf eine Entdeckungsreise zur eigenen Kreativität.

Audio-CD

  • 2016
  • CD-Audio
  • ISBN: 9783839881064
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
16,95 € *
Konkrete Anleitungen, mit Achtsamkeitstraining physischen oder emotionalen Schmerzen sowie Angst und Panikattacken zu begegnen.

Audio-CD

  • 2014
  • CD-Audio
  • ISBN: 9783839880524
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
16,95 € *
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