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Seelenheil

Seelenheil

Tagebuch schreiben, Innehalten, reflektieren, in Klausur gehen, Meditieren, runterkommen,  Stress abbauen - was man so tun kann, wenn man nichts tun kann.

Von der Klausur erzählt sehr anschaulich der Band des Kulturwissenschaftlers Christoph Kürzeder und des Fotografen Thomas Dashuber über Leben im Kloster.

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  Jakob Hein: Hypochonder leben länger

Jakob Hein:

Hypochonder leben länger
Als Psychiater bist du nicht für Antworten zuständig, sondern für Fragen.

Hardcover

  • Erscheinungsdatum: 20.08.2020
  • ISBN: 978-3-86971-272-7
leider nicht mehr lieferbar
20,00 € *

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Mehr Informationen
Olaf-Georg Klein: Tagebuchschreiben

Olaf-Georg Klein:

Tagebuchschreiben
Ein Buch über Denken und Schreiben, Zeitwahrnehmung und Erinnerung – und ein längeres, glücklicheres Leben: durch das Tagebuchschreiben.

Hardcover

  • Erscheinungsdatum: 20.09.2018
  • 192 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 978-3-8031-3674-9
Sofort lieferbar
22,00 € *

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Tainá Guedes: Die Küche der Achtsamkeit

Tainá Guedes:

Die Küche der Achtsamkeit
Mottainai - das ist ein Begriff aus dem Buddhismus, er meint den Respekt vor den Dingen und das Bestreben, entsprechend mit ihnen umzugehen und nichts zu verschwenden.

Hardcover

  • Erscheinungsdatum: 08.03.2017
  • 208 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 9783956141355
Sofort lieferbar
28,00 € *

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Thomas Dietz, Michael E. Harrer, Halko Weiss: Das Achtsamkeits-Übungsbuch

Thomas Dietz, Michael E. Harrer, Halko Weiss:

Das Achtsamkeits-Übungsbuch
Effiziente Übungen gegen Stress und Burnout und für mehr Lebensqualität.

Hardcover

  • Erscheinungsdatum: 16.03.2012
  • 174 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 9783608947090
Sofort lieferbar
24,00 € *

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Henry David Thoreau: Vom Spazieren

Henry David Thoreau:

Vom Spazieren
Spazieren als Versuch, das Unbehagen gegenüber der Gesellschaft zu überwinden

Softcover

  • Erscheinungsdatum: 01.10.2004
  • 96 Seiten
  • ISBN: 9783257234633
Sofort lieferbar
11,00 € *

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Stephen Hanselman, Ryan Holiday: Der tägliche Stoiker – Das Tagebuch

Stephen Hanselman, Ryan Holiday:

Der tägliche Stoiker – Das Tagebuch
Jeder, der in einer immer verrückteren und komplexeren Welt nach innerem Frieden, Klarheit und Gelassenheit sucht, dem wird das Tagebuch durch das Jahr helfen. Und durch den Rest des Lebens.

Hardcover

  • Erscheinungsdatum: 22.01.2018
  • 400 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 978-3-95972-094-6
Sofort lieferbar
19,99 € *

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Doris Wolf: Ängste verstehen und überwinden

Doris Wolf:

Ängste verstehen und überwinden
Doris Wolf zeigt in ihrem Hörbuch, dass wir Ängsten nicht hilflos ausgeliefert sind. Schritt für Schritt erklärt sie, wie sie entstehen und wie wir sie überwinden können.

Audio-CD

  • Erscheinungsdatum: 24.08.2017
  • CD-Audio
  • ISBN: 9783839881460
Sofort lieferbar
16,95 € *

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Sarah Silverton: Das Praxisbuch der Achtsamkeit

Sarah Silverton:

Das Praxisbuch der Achtsamkeit
Die beste Selbsthilfe bei Stress

Hardcover

  • Erscheinungsdatum: 01.10.2012
  • 184 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 9783466309672
leider nicht mehr lieferbar
17,99 € *

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Julia Cameron: Der Weg des Künstlers

Julia Cameron:

Der Weg des Künstlers
Entdecken Sie Ihre eigene Kreativität: Das 12-Wochen-Programm von Julia Cameron führt Sie auf eine Entdeckungsreise zur eigenen Kreativität.

Audio-CD

  • Erscheinungsdatum: 22.03.2016
  • CD-Audio
  • ISBN: 9783839881064
Sofort lieferbar
16,95 € *

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