Lotos

Kaum jemanden behandeln wir so schlecht wie uns selbst. Wir kritisieren uns für vermeintliche Fehler und erwarten stets Höchstleistungen. Doch ständige Selbstkritik macht auf Dauer krank und unglücklich. Mit Selbstmitgefühl können wir dieses negative Gedankenkarussell anhalten. Und nicht ...

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Erscheinungsdatum: 30.10.2017
144 Seiten
Paperback
ISBN: 9783778782729

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Patrizia Collard:

Sei achtsam mit dir

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