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Mit Leichtigkeit zum achtsamen Leben.

Ringbuch

  • 2010
  • 158 Seiten
  • Ringbuch
  • ISBN: 9783525404324
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
35,00 € *
Erstmals klären internationale Experten aus Natur-, Sozial- und Geisteswissenschaften, wie die Achtsamkeit die Wissenschaft und die Gesellschaft verändern kann.

Hardcover

  • 2012
  • 358 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 9783456851549
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
29,95 € *
Wer kraftvoll leben will, tut gut daran, auch das eigene Innere wahrzunehmen: Was bewegt mich jetzt? Die Praxis der Achtsamkeit hilft, den Fokus auf die Gegenwart zu setzen, und so Enlastung,...

Heft

  • 2017
  • 40 Seiten
  • Quadro
  • Heft
  • ISBN: 9783862709571
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
5,00 € *

Hardcover

  • 2015
  • 176 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 9783426292341
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
16,99 € *
Doris Wolf zeigt in ihrem Hörbuch, dass wir Ängsten nicht hilflos ausgeliefert sind. Schritt für Schritt erklärt sie, wie sie entstehen und wie wir sie überwinden können.

CD-Audio

  • 2017
  • CD-Audio
  • ISBN: 9783839881460
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
16,95 € *
Das andere Achtsamkeitsbuch: spielerisch, neugierig, humorvoll Leicht und humorvoll lädt das Buch seine Leser dazu ein, öfter mal im eigenen Leben vorbeizuschauen. Sich mit den eigenen...

Paperback

  • 2019
  • 248 Seiten
  • Paperback
  • ISBN: 978-3-608-96185-0
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
14,95 € *
Eine Liebeserklärung an die Kraft der Inspiration und Kreativität Elizabeth Gilbert hat eine ganze Generation von Leserinnen geprägt: Mit EAT PRAY LOVE lebten wir Dolce Vita in Italien,...

CD-Audio

  • 2015
  • CD-Audio
  • ISBN: 9783839880920
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
16,95 € *
Achtsam leben statt ausbrennen Dieses Buch vermittelt die Grundlagen der Achtsamkeit und bietet daneben eine fundierte Zusammenschau der Entstehungsbedingungen von Überforderung. Es informiert...

Hardcover

  • 2013
  • 304 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 9783608948189
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
23,00 € *
Was ist der sicherste Weg, sein Leben zu verbessern? Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken – und das wird in diesem Tagebuch trainiert. Das 6-Minuten-Tagebuch hilft, nicht auf das zu...

Hardcover

  • 2017
  • 288 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 978-3-499-63365-2
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
25,00 € *
Durch mehr Sensibilität, Konzentration und Offenheit bringt Achtsamkeit eine neue Qualität in Ihr Leben, die größeres Glück und mehr Erfüllung ermöglicht. Dieses Buch stellt die Kerngedanken...

Hardcover

  • 2015
  • 303 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 9783608945584
lieferbar voraussichtlich innerhalb von 6 Monaten
23,00 € *
Effiziente Übungen gegen Stress und Burnout und für mehr Lebensqualität.

Hardcover

  • 2016
  • 174 Seiten
  • Hardcover
  • ISBN: 9783608947090
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
19,95 € *
Ein praktischer Ratgeber zur Entwicklung von Achtsamkeit und Güte

Paperback

  • 2011
  • 216 Seiten
  • Paperback
  • ISBN: 9783898453455
lieferbar innerhalb von 2 Werktagen
14,90 € *
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